ジャンル：書籍、Hot To本・マンガでわかる系
既刊：１巻（完結）
Unlimited対象：１巻（完結）
作品概要：
「性格」「意志の弱さ」の左右されずに目的を継続するためのノウハウがしっかり詰まった「続ける技術」の漫画バージョン！いかにして「習慣化するか」の知識がギュギュッと詰まっています。
お勧めポイント：
この手の耳が痛くなる系の知識は、コミック版で身につけるのが良いと思います！（体験談）
苦手意識を持った作業を行った後にはご褒美を準備する。帰宅経路は誘惑の多い商店街を敢えて避ける。などなど、その行動が自分にとって過剰なのか不足なのかを判断して制御する方法について、コミックでわかりやすく解説されてます。
ムヅカシイ本を購入して一度も開かないくらいなら、ハードル下げて、こういう所から全体像を掴む感じで入っていくのが良いと思いますよ（と、自戒するワタクシであった）
１巻